顔のむくみが気になり、リンパマッサージを試す女性に共通するのは、やはり顔を小さくしたいという願望が大きいですよね。そもそもコリというのは、凝っている部位周辺の血行が悪くなることで起こります。血行が悪くなると乳酸といった疲労物質が筋肉内に蓄積し、酸性濃度が高まることで筋肉が次第に硬化し、コリが起こります。
たとえば肩のコリは、長時間同じ姿勢をとることで肩まわりに動きが無くなり、硬直することで筋肉に負担がかかり疲労物質が生まれ、血行が著しく悪くなった状態なのです。また、ストレスが原因となっている場合も考えられます。激しいストレスを感じると、緊張した血管は収縮し、血液の流れが滞ってしまうからです。
たとえば、営業マンや販売員などサービス業の方は、自分の意志に反した「作り笑い」や「愛想笑い」をしなければいけないことも多いでしょう。でもこの「作り笑い」こそが、顔の筋肉やその周辺を動かす「顔面神経」にとって極めてよくないのです。これはブレーキを踏みながらアクセルを踏むような、何とも不自然な使い方で、顔の筋肉（表情筋）をこのように使っていると、顔面の神経は非常に疲れ、顔のゆがみが出てくるのです。
いずれにしてもコリを解消するには血行を良くすることが重要です。ただ、顔に注射やメスを入れずに、小顔になれる方法をお探しの方にはリンパマッサージは最適です。
トリガーポイント注射とは、慢性的な筋肉の痛みの治療に有効されている治療法です。筋・筋膜痛の圧痛点が、東洋医学でいう「経穴(つぼ)」のある場所に一致することが多いことから生まれた治療で、効果は即効性がありますので、慢性的なコリで悩んでいる方にはおすすめです。しかし局所麻酔薬を使用するので、医師としっかり相談して決めましょう。